ようやく頭がはっきり

ここ１年くらい前から話す意欲が戻ってきています
「元気になった」とひとにもいわれました。
誰かと会っていると体の不調がそれほど気になりません。
目のかゆみをしばし忘れることもあります。
足の先が冷えることもない。
しかし家へ帰れば元の木阿弥で、様々な不定愁訴に悩まされる。
当然、うつの調子も一段さがります。
なるべく外にいたいのですが、なかなかそうもいきません。
図書館へ出かけてみたこともあります。
ところが運悪くその日は休館日。
金曜日は開いていると思ったのですが、第三金曜日は閉めている。
あれ以来、足が向きません。
昼食は外でとることが多い。
コンビニ生活は１０年を軽くこえます。
弁当はまずいし、お握りとサンドイッチにも飽きました。
今日は近くの台湾料理屋へ。
いつものことですが、料理人と女性店員がわめくように大声で話をしています。
日替り定食は麻婆豆腐でしたが、これはいけません。
味付けがあまりにも濃く、途中でいやになりました。
痩せるためにご飯は茶碗１杯です。
その後は１時間半ほど昼寝です。
この時間になってようやく頭がはっきりとしてきました。