今日も医者通いです。
簡単な検査を受けたところ、思ったより体の老化が進んでいることが判明。
その部分に関してはもう完全な老人なのです。
かといってこれといった方策はありません。
鍛えて鍛えられるものでもなく、あきらめるだけです。
記憶力や注意力の低下、老眼も同様で手の打ちようがない。
５年前まではこういう自分は想像すらしていませんでした。
加齢とうつ病のダブルパンチはこたえます。
駅前の喫茶店でランチでもと考えていましたが、冷たい季節風が吹いているのでやめました。
ここ数年は暖冬が続いていたのに今年は本当に寒い。
近くのセブンイレブンで新発売のチゲうどんを買って帰りました。
食べると体が少し暖まります。
夕食はレンジで加熱する豚汁とお握りで済ますつもりです。