パソコンが壊れました。 何か所も傷があり、重症です。 手術も難しいようで、買い換えでしょうか。 生活必需品となっていて、これなしでは生きていくのが困難です。
2017年10月のブログ記事
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今日は朝から青空が広がっています。 ところどころに雲が浮かんでいるものの、秋晴れといっていいでしょう。 部屋の中に陽の光があふれ、心持が少しよくなる。 外へ出てみると、強く冷たい風が吹いています。 体感温度がさがり、冬のよう。 コートをはおっている女性もいました。 裏地のついたパーカーを着て、ター... 続きをみる
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昨日は体調が大いに不良でしたが、今日はましになりました。 同じような天候が二日続いているので、多少は体が慣れたのでしょう。 台風が南方海上を東進中です。 風はほとんどありませんが、雨がけっこう降っている。 ただ先週の台風接近時よりは降りかたは弱い。 この地域に関しては大きな被害はなさそうです。 そ... 続きをみる
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昨日の午後は暑かった。 夜、風呂をでると汗が止まらず、扇風機の風にあたっていました。 一転して今朝は冷え込む。 寒暖の差が大きく、体調が悪化しました。 寒いと思って暖房をいれると、今度は急に汗がふきだす。 頭がのぼせて気分が悪くなる。 これを何度も繰り返します。 雨が降っているせいで、部屋の中は薄... 続きをみる
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今朝は5時に目がさめました。 いつもより30分ほど余分に眠ったのですが、目覚めはひどく悪い。 うつ病になって12年。 さわやかな朝を迎えたことは一度もありません。 もともと夜型なので朝は弱かった。 しかしここまでではありませんでした。 今日は分別ごみを出す日ですが、外は雨。 集積場まで行くのが億劫... 続きをみる
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台風一過、朝から強い吹き返しの風が吹いています。 午後になって風は弱まってきました。 本当にひさしぶりに秋らしい青空が広がっています。 部屋に陽の光が射しこむ。 これで少し気持ちが明るくなりました。 北欧型ゆううつというものがあるそうです。 高緯度地帯の冬は極端に日が短い。 日光の不足がうつを誘発... 続きをみる
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朝は10時半過ぎまで調子があがりません。 起床は4時半。 二度寝から目覚めるのは8時です。 その後しばらくは脳が眠気に支配され、体も重い。 1日のうち6時間は不調のうちに過ごしています。 しかし今日はそうもいってられません。 8時過ぎ、厚い雲に隙間が生じ、雨がやみます。 眠いのですが、これを逃すと... 続きをみる
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朝9時頃に雨があがりました。 しかし日の光は見えず、空は雲に閉ざされています。 こういう天気が1週間も続いている。 10月も半ばを過ぎ、天高く馬肥ゆる秋到来のはずです。 天候不順で葉物野菜が値上がりしそう。 いいことはありません。 昼前にターミナル駅近くの喫茶店へ。 日替り定食を頼むつもりでしたが... 続きをみる
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今日も朝から雨が降っています。 気温が昨日より6度も低くなりました。 初冬を思わせるような天候です。 早朝、嫌な咳がでてしばらくとまりません。 風邪を引いたのか。 うつ病になる前から風邪をひくと極端に士気がおちます。 心配ですが、今のところそれ以上の症状はでていません。 10時半過ぎ、雨が小降りに... 続きをみる
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今日は体調が悪い。 午後にはいると急に肩がこってきます。 薬を塗っても全然効かない。 さらにそれが首筋にまで及んできました。 原因はまったくわかりません。 ここ何年も肩こりとは無縁でした。 なぜこういう状態になったのか。 ひきこもってパソコンの画面を眺めているだけという生活は以前からと同じ。 変わ... 続きをみる
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昨日は肌寒かった。 特に午後は急に気温がさがっています。 夕方、にわかに寒気に襲われました。 体温を計ってみましたが、平熱です。 しばらくすると頭がのぼせてくる。 身を暖めようと風呂へ入ったら、今度は汗がとまりません。 寒暖の差が大きく、体がついていかないようです。 今日も体調は似たようなもの。 ... 続きをみる
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朝から雲が低くたれこめています。 気温も湿度も高く、蒸し暑い。 先ほど駅前のスーパーへ行ってきました。 チーズとハムにペットボトルのジャスミン茶を買います。 往復30分少々ですが、背中が汗で湿っている。 扇風機の風を受けてもこれがひきません。 空気が湿り気を含んでいて重い。 10月とは思えないよう... 続きをみる
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10月も中旬になりましたが、暑い。 最高気温30度、まるで夏のような陽気です。 昼前に自転車でターミナル駅の前にある小さな喫茶店へ向かいます。 ここで一昨日食べたとんかつ定食がすごくおいしかったのです。 今日はカレーライスを頼みました。 最初にでてきたのがサラダ。 レタスがぱりっとしていて、店主の... 続きをみる
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ネットで分厚い単行本上下2巻を購入しました。 今日届いたので早速読み始めます。 ところが数ページめくったところで強い違和感がわいてくる。 なんだか読んだことのあるような情景がでてくるのです。 近年、何度も既読の本を買ってしまい、その度にひどく後悔しています。 これをふせぐため、パソコンに過去読んだ... 続きをみる
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昨日はひさしぶりにひととはなしができました。 歳が近いので、話題を選ぶ必要もありません。 一緒に飲むと酒も旨い。 この間、目のかゆみや首筋のこりはどこかへいっています。 今日は午前中から雨が降り始めました。 10時過ぎにコンビニへ。 昼食用にチキンカツサンド、夕食にはスパゲティナポリタンの大盛りを... 続きをみる
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昨晩は頭痛がひどくなり、久しぶりに鎮痛剤を服用しました。 触れてみると首筋がかたくなっている。 これが頭痛の原因だと思われます。 一晩眠ったら少しよくなりました。 今朝の起床も未明4時半です。 睡眠時間は4時間。 睡眠不足はあきらかで、朝食後に二度寝をします。 さらに昼寝もしますが、頭ははっきりし... 続きをみる
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昨日から頭が痛みます。 鎮痛薬を飲むほどではありませんが、気分はよくありません。 原因は首筋から肩にかけてのこりだと思います。 夜など急に気温が下がる。 体が冷えたのでしょうか。 シャワーを風呂に替えてみましたが、効果はまったくありません。 薬局で肩こり用の塗り薬を買いました。 これも気休めですが... 続きをみる