夜は冷えますが、日中に陽が昇ると暖かくなります。
コンビニでラーメンサラダを買いました。
ずっと暖かいうどんやそばを食べていたのですが、今日は冷たい麺です。
今年になってこれは初めて。
ようやく春が近づいてきたようです。
この冬は皮膚の乾燥に苦しみました。
特に指先が乾きます。
こういうことは生まれて初めて。
完全に歳のせいですね。
気温が上がれば症状が緩和されるという思いを抱きます。
寒いと肩もこりがち。
いいことはありません。
私の場合、体調がうつの調子に大きく影響します。
心身一体を切に感じざるをえないのです。