朝起きると部屋の空気がなにやら重い。
空気が身にまとわりつくようで、不快です。
湿度が非常に高くなっているのです。
エアコンで除湿しましたが、体がだるい。
午前中に駅前のスーパーへいこうと部屋を出ました。
少し進むと細かい霧状の雨が降り始めます。
こんなところで濡れてもしかたありません。
急きょ予定を変更し、近くのコンビニへ。
昼食用にたぬきそばを購入しました。
雨雲レーダーをみると西から雷雲が迫っています。
耳をすますと雷鳴がきこえてくる。
今日は一日天候不順のようです。
うつに一番影響を与えるのは体調、その次が天候です。
また引きこもりでしょうか。