午前中は異常なかったのですが、昼寝から目が覚めると具合がおかしい。
眠気がとれないのはいつものことです。
それだけではなく体に力が入らず脱力状態なのです。
椅子にまっすぐすわることができません。
頭がのぼせたようになっていて不快です。
朝は少し寒かったのに暑さを感じます。
どうなっているのか、自分でもよくわかりません。
自律神経失調症を疑ってみましたが、そうではないようです。
うつの度合いは変わらないのに意欲が失われています。
今日の夕方は街へでかけて散髪するつもりでしたが、その気が失せてしまいました。
どうもいけません。
最近は外食ができず、ずっとコンビニ生活が続いています。
春先の好調が一転しました。
原因はわからないままですね。