近年は暖冬が続きました。
一転して今年は寒さが厳しい。
体が慣れていないのでこたえます。
一度暖かくなったのですが、また冬に逆戻り。
コンビニにはざるそばなど春向きの商品も並んでいますが、手が伸びません。
昼食は天ぷらそばでした。
孤食者の味方、セブンイレブンで購入したもの。
うつ病になる前はそれなりに料理をしていました。
今は意欲がありません。
電子レンジでラーメンを作るのが精いっぱい。
引っ越しのときにフライパンは捨ててしまいました。
炒め物など不可能です。
また油の多い料理が苦手にもなっています。
それでも暮らしていけるのはコンビニなどの惣菜のおかげです。
駅前まで行くとチェーンのおかず屋があります。
ここの味付けは比較的薄めなので重宝しています。