予報によると夕方からは雨らしい。
少し気分がおちます。
外出は基本的に自転車がたより。
徒歩だと近くのコンビニへいくのが精いっぱいです。
夕食は部屋でとることになりそうです。
冷蔵庫には豆腐とラッキョウ、きゅうりのキムチ、かぼちゃのサラダがあります。
以前ならこれにビールがあればことたりました。
最近は炭水化物がほしい。
いらいらを抑えるためのやけ食いでしょうか。
食事以外にストレスを発散するいい手段がありません。
しめにカップ麺の天ぷらそばなどを食べてしまう。
金曜日には内科のクリニックで血液検査を受ける予定です。
悪い結果は避けたいのですが、どうすればいいのか。
外食だと多少は気がまぎれますが、引きこもりはよくありません。
テレビはつまらないし、読みたい本も尽きています。
生活全体が行き詰っているようです。