午前中に内科のクリニックを受診しました。
今日は血液を採取。
半年に一度の検査です。
前回は１項目が基準値をこえていました。
今回はどうでしょうか。
引きこもりがちで過食気味、しかも運動不足。
体にいいことはなにもしていません。
これで健康ならば、そちらが不思議です。
指示されたとうり朝食を抜いたのですが、さして腹はへらず。
昼食にチェーンの弁当店で「特焼肉弁当」を買いました。
肉が通常の５割ましです。
思ったよりたくさんの油が使ってあって、これなら唐揚げ弁当にするべきでした。
昨日まで３日間、連続して夜に雨が降っています。
今日も空は曇っている。
前線が西から近づいているので、また天気が崩れそうです。