暑さ寒さがうつの調子を左右する

今日は朝から晴天です。
気温は26度を超えました。
ずっと扇風機の風を受けています。
春というよりもう初夏のようです。
つい先日までは朝は肌寒く感じたものです。
それが瞬く間に暑くなりました。
近年、春と秋が短くなったような気がします。
冬が終わるとすぐ夏がくる。
日本から四季が消えようとしているのでしょうか。
夕方になるとスコールを思わせる激しい驟雨に見舞われることもあります。
去年あたりから暑さ寒さがうつの調子を左右するようになりました。
退屈しているとわずかな体調の変化が気になる。
考えるべきことがない生活自体がストレスです。
家にいても面白くないことばかり。
夕方は駅前の中華料理でビールでも飲むか。
セットで頼めば料理2品がついて900円と安いのです。

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