ここ数日、未明３時半にいやな夢で目がさめています。
うつ病になってもひどい悪夢は見ていませんが、今日の夢もよくない。
眠りが分断されていて睡眠不足。
二度寝と昼寝が欠かせません。
起きると口の中がひどく不味い。
歯科では歯槽膿漏もなく口中に異常はないとのこと。
唾液の分泌が不足しているようです。
加齢によるものと思われ、打つ手はありません。
眼も痒く苦痛です。
血液検査の花粉アレルギー反応はマイナスです。
涙の減少によるドライアイなのでしょうか。
目薬をさしてはいますが、気休めです。
他に乾燥肌と神経痛、下半身の不快感もあります。
ここ半年で一気に健康状態が悪化しました。
これがうつ病にいいわけがなく、意欲が低下して自室から出るのが億劫です。
パソコンの画面をぼんやり眺めているだけで日が暮れてしまうのです。