都合三回ほど接骨院でマッサージを受けました。
肩のはりがひどいのですが、腰は少し楽になっています。
これならいいだろうと自転車で１５分ほどのところにある１００円ショップへ出かけました。
店内には多数の商品が置かれ、通路は狭い。
祝日ということもあって、客も多く小さな子供が走ったりしています。
この間をぬうように進んでいたらまた腰が痛くなりました。
本調子ではないようです。
安静にしているといいのですが、ちょっと動くと影響が出る。
整体師には６回は通院する必要があるといわれています。
あと１０日は我慢でしょうか。
遠出が億劫になっていてコンビニ惣菜で食事をすませることが多い。
これにも飽いてきました。
早く自由に動けるようになりたい。