気持ちが鬱屈しているのは外へ出ていないせいもあります。
知人にもそう指摘されました。
午前中に内科の診察を受けたのですが、内科医も同じ意見です。
居酒屋で１杯ビールを飲むだけでも気分転換になります。
わかっているのですが、この夏はそれができません。
７月中旬急に最高気温が３５度に上がりました。
それから３日間は完全な夏バテで、体が非常に重くほぼ終日横になっていました。
最悪の状態は脱したのですが、行動しようという意欲が戻りません。
昨日も今日も最高気温は３３度。
買い物から帰ってくると全身に汗をかいています。
夕方になってもそれほど気温は下がりません。
行きつけの飲食店まで往復４キロ近くあります。
うつううつとした心を抱えて行く気にはならないのです。
また日曜日からは台風の影響で雨の日が続きます。
天気予報の雨マークを目にすると気分が落ち込んでしまいますね。