天気予報に傘のマークがあらわれるとゆううつになります。
今週は水曜日の午後と土曜、日曜の天気が悪い。
うつ病になって１３年。
ずっと外食ができず、スーパーやコンビニの弁当、総菜で飢えをしのいでいました。
あのころは特に不味いと思ってはいません。
それが当たり前だったのです。
しかし、今は違います。
２年くらい前から一人でも飲食店に入れるようになる。
ここ最近は昼も夜もほとんど外食で、それに舌が慣れてしまっている。
コンビニの丼など食べる気がなくなっています。
しかし雨に降られると遠くまで行けず、コンビニに頼らざるを得ません。
囚人の最大の楽しみは食事だそうですが、それは私も同じです。
朝を食べ終わるとすぐに昼をどうするか。
昼が終われば夕餉の店を考える。
他に考えることがありません。
今日もまた顔と頭がかゆい。
ヒノキの花粉がおさまれば少しはよくなるのでしょうか。