今日は久しぶりに1時間ほど昼寝をしました。
目が覚めたのは１３時過ぎ。
しばらくするとまた目がかゆくなってきます。
かゆみは首筋や耳の後ろまで広がる。
目薬はまったくききません。
ヒノキ花粉の飛散は終わっていますが、これとは関係がないようです。
外は風があってちょうどいい陽気ですが、室内は少し暑い。
汗をかくとそこもかゆくなる。
もうたまりません。
部屋にこもっているとイライラが募る。
読み終わった本を近くの図書館へ返しに行きました。
自転車で走っていると多少は気がまぎれます。
ひきこもりのストレスがかゆみの一因なのでしょうか。
精神科医はそうはいいませんが、可能性はあるかもしれません。
とはいってもあてもなく家を出てもしかたがない。
どうしたらいいのか、途方に暮れるばかりです。