ひきこもっている部屋は東向きです。
夜明けとともに強烈な日光の攻撃にさらされる。
当然、室温は急上昇。
これが毎朝続くのですから、たまりません。
また睡眠中に唾液の分泌が低下して、起きると口の中がまずい。
さわやかな目覚めとは完全に無縁となりました。
午前中に内科のクリニックへ。
暑さで眠れないと訴えます。
内科医はエアコンを切らず、朝までつけっぱなしにしてはといいます。
この先も熱帯夜は必至。
考えなくてはなりません。
帰路、ファミマに寄りました。
セブンイレブンの惣菜が続いていて、いささか飽いたのです。
バジルソースのパスタを買ってみましたが、味はそこそこ。
たまにはファミマもいいかもしれません。