相変わらず寒い日が続いています。
幸いインフルエンザにはかかっていませんが、戦々恐々の毎日です。
新年になって雨が降ったのは一日だけ。
それもほんの小雨程度で、空気は乾ききっています。
インフルエンザ・ウィルスが繁殖する条件が整っているのです。
人混みが怖いので、街へ出かける気がしない。
近所をうろうろして、時間を潰しています。
料理を作る意欲が失せて久しい。
１０年以上料理らしい料理を作っていません。
先日、台所で蕎麦をこしらえました。
といっても市販の茹で蕎麦を湯がいて、これまたスーパーで買ったストレートのつゆをかけただけ。
料理といったら笑われそうですが、カップ麺以外の麺を作るのは本当に久しぶりです。
コンビニの蕎麦よりは多少ましな味がしました。
今夜はうどんを作る予定です。
パックに入ったお揚げが買ってあるので、きつねうどんになる。
一味を多めにかけて体を暖めたい。

どうも体調がよくありません。
風邪のひき始めのような状態がここ数日、続いています。
朝起きると腕のあたりに寒気が走る。
発熱の予兆を感じて気分が落ち込む。
結局１０時近くまで寝床の中にいました。
昼も遠出をするのが億劫で近くのコンビニで惣菜を買ってすませます。
去年の冬もこういう状態が長く続きました。
咳は出ないので、病院を受診してもしようがありません。
午後になると寒気が消えて状態はましになる。
うつ病になる前から風邪気味というだけで大きな精神的ダメージを受けました。
それは今でも変わっていません。
夕食はどうするか。
近所のラーメン屋で味噌ラーメンでも食べて体を暖めるか。
それともスーパーでなにか買ってくるか。
現在考え中です。

今朝は５時に起きました。
ほぼふだんどおりの時間です。
朝食後、９時まで二度寝をしています。
２時間半も眠ったのに、気分はすっきりとしない。
寝起きの悪さが近年の悩みの種です。
午前中に銀行へ行き、その後で商業ビルに足をのばしました。
中にはいっているトンカツ専門店でトンカツとメンチカツの詰め合わせ弁当を買います。
大変おいしいのですが、なにぶん量が多い。
ライスを小にしたのに腹がいっぱいで非常に苦しい。
夕食は軽めにすますつもりです。
気温は平年並みですが、風が強くて寒い一日となりました。
これで三日間、誰とも会話らしい会話をかわしていません。
このままいけば孤独死は必至でしょう。
まあそれもしかたがないと思っています。
なるようになれです。